خرید کتاب روان شناسی سلامت (مقدمه ای بر رفتار و سلامت) اثر فیست، آپدگراف، برانون ترجمه مهرداد فیروزبخت
کتاب روانشناسی سلامت مقدمه ای بر رفتار سلامت ویراست نهم نوشته جس فیست، جان ای آپدگراف، لیندا برانون با ترجمه مهرداد فیروزبخت، توسط انتشارات ارسباران به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: روانشناسی، مبانی روانشناسی سلامت، سلامت پژوهی، رعایت رفتار سالم، عوامل رفتاری در سرطان، خرید کتاب دست دوم روانشناسی
کتاب روانشناسی سلامت اثر فیست و همکاران ترجمه فیروزبخت یکی از کتاب های مرجع دانشگاهی است که بسیاری از اساتید دانشگاه این کتاب را به دانشجویان معرفی می کنند و هم چنین داوطلب آزمون های روانشناسی نیز از این کتاب برای مطالعات خود استفاده می کنند. امروزه پديده سلامت با پديده سلامت در يک قرن پيش بسيار فرق دارد. در حال حاضر، اكثر مريضی ها و اختلالات جدی، نتيجه رفتار آدمها هستند. آدمها سيگار میكشند، غذای ناسالم میخورند، ورزش نمیكنند و با استرسهای زندگی نوين، به نحو موثری كنار نمیآيند.
همانطور كه در اين كتاب ياد خواهيد گرفت، روانشناسی – (يا همان) علم فتار – رابطه فزایندهای با سلامت فيزيكی دارد. روانشناسی سلامت، مطالعه علمی رفتارهايی است كه با ارتقای سلامت، پيشگيری از مريضی، ايمنی و توانبخشی رابطه دارند. نخستين ويراست اين كتاب كه در دهه 1980 انتشار يافت، يكی از اولين كتابهای مقطع كارشناسی بود كه رشته در حال ظهور روانشناسی سلامت را پوشش میداد. حال كتاب روانشناسی سلامت: مقدمهای بر رفتار و سلامت، كتاب درسی ممتازی در روانشناسی سلامت شده است.
کتاب حاضر به جای تاکید نظری بر مباحث روانشناسی سلامت، سعی کرده تا جهت گیری انعطاف پذیری داشته باشد. از آنجاکه موضوع مورد بحث کتاب در تمام زمینه های روان شناسی تدریس می شود (مثلا بالینی، اجتماعی، شناختی، فیزیولوژیکی، یادگیری، و رشد)، مطالبی از هر یک از این زمینه ها در کتاب آورده شده است تا بتواند با گرایش هر استاد تطابق داشته باشد.
مباحث کتاب دست دوم روان شناسی سلامت (مقدمه ای بر رفتار و سلامت) اثر فیست، آپدگراف، برانون ترجمه مهرداد فیروزبخت
این کتاب در نشر ارسباران به چاپ رسیده و شامل 5 بخش و 16 فصل به شرح زیر می باشد:
بخش اول: مبانی روان شناسی سلامت
1: معرفی روان شناسی سلامت
2: سلامت پژوهی
3: جستن و دریافت مراقبت بهداشتی
4: رعایت رفتار سالم
بخش دوم: استرس، دررد و کنار آمدن
5: تعریف، اندازه گیری و ممدیریت استرس
6: فهم استرس، ایمنی و مریضی
7: فهم و مدیریت درد
8: رویکردهای جایگزین
بخش سوم: رفتار و مریضی مزمن
9: عوامل رفتاری در مریضی قلبی عروقی
10: عوامل رفتاری در سرطان
11: زندگی با بیماری مزمن
بخش چهارم: سلامت رفتاری
12: تنباکو کشیدن
13: مصرف الکل و دیگر داروها
14: خوردن و وزن
15: ورزش
بخش پنجم: نگاهی به آینده
16: چالش های آتی
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.