درباره کتاب درمانگاه احساسات اثر لین كلارک ترجمه مهرداد فیروزبخت
کتاب درمانگاه احساسات (راهنمای مدیریت اضطراب عصبانیت و افسردگی) نوشته لین کلارک با ترجمه مهرداد فیروزبخت توسط انتشارات ویرایش به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: روانشناسی، جنبه های روانشناسی، روانشناسی همگانی، مدیریت اضطراب
با خواندن کتاب درمانگاه احساسات می‌توانید به تعداد زیادی از مشکلات خود تا حد زیادی پایان دهید. بسیاری از افراد هستند که در طول زندگی خود دچار عصبانیت، اضطراب و افسردگی می‌شوند و در صورتی که نتوانند به مشکلات خود غلبه کنند، ممکن است در ادامه با مشکلات جدی‌تری رو به رو شوند. این مشکلات در زندگی افراد، احساس بسیار بدی را به وجود می‌آورند و باعث می‌شوند که افراد آن طور که باید در زندگی موفق و خوشحال نباشند. بنابراین باید به دنبال راه حلی برای رفع این مشکل باشند. کتابی که در این مقاله به معرفی آن می‌پردازیم، کتابی است با راهکارهای بسیار ساده و کاربردی که کمک می‌کند افراد به مشکلات خود غلبه کنند و دیگر احساس ناخوشایندی را تجربه نکنند. با ما همراه باشید تا در مورد کتاب درمانگاه احساسات از نشر ویرایش به نوشته‌ی لین کلارک بیشتر آشنا شوید.
نویسنده این کتاب را برای کمک به افرادی نوشته است که دچار عصبانیت، افسردگی و یا اضطرب می‌شوند. همان طور که در بخش‌های قبلی هم توضیح دادیم اگر به طور جدی این مشکلات بررسی نشوند، در آینده مشکلات دیگری را نیز به وجود می‌آورند و فرد در زندگی و روابط خود، روز به روز ضعیف‌تر عمل می‌کند. به این منظور، نویسنده در این کتاب مخاطبان خود را افرادی قرار داده است که دچار این مشکلات هستند. مطالب کتاب درمانگاه احساسات به گونه‌ای نوشته شده‌اند که هر فرد می‌تواند به راحتی آن‌ها را درک کرده و از آن‌ها جهت بهبود شرایط خود استفاده کنند. اگر شما عزیزان هم از دسته افرادی هستید که با مشکلاتی همچون عصبانیت، افسردگی یا ارتباط درگیر هستید، این کتاب را مطالعه کرده و از راهکارهای اثربخش آن استفاده کنید. با خواندن این کتاب می‌توانید به هدف‌های خود در زندگی، واقع بینانه نگاه کنید و برای رسیدن به اهداف خود بدون داشتن هیچ گونه احساس ناخوشایندی، تلاش کنید. همچنین افرادی که در رشته‌ی روانشناسی مشغول به فعالیت هستند، می‌توانند از این کتاب به عنوان یک منبع بسیار عالی جهت درمان استفاده کنند.
