کتاب علم تمرین فوتبال انتشارات حتمی
کتاب علم تمرین فوتبال نوشته نادر رهنما و محمد فرامرزی, توسط انتشارات حتمی منتشرشده است.و توسط فروشگاه اینترنتی کتاب دبیران خدمت شما ارائه می گردد.
موضوع کتاب:علوم ورزش تربیت بدنی ، فوتبال، تمرین فوتبال
موضوعات کتاب علم تمرین فوتبال
- فرآیند تمرین
- رقابت فوتبال
- گرم کردن و سرد کردن
- تمرینات قدرتی و توان
- تمرین هوازی
- تمرین بی هوازی
- روش های تمرین جایگزین
- برگشت به حالت اولیه از فعالیت ورزشی
- تمرین برای محیط های متفاوت
- ارزیابی تمرین
- سبک زندگی و توسعه بلند مدت
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.