خرید 101 تمرین بسکتبال برای جوانان
کتاب ورزشی 101 تمرین بسکتبال برای جوانان توسط انتشارات حتمی به چاپ رسیده است و توسط فروشگاه اینترنتی کتاب دبیران خدمت شما ارائه می گردد.
از آن جایی که رشته ورزشی بسکتبال از اقبال عمومی و توجه خاص در میان مربیان، معلمان و بازیکنان در کشورمان برخوردار است، تولید و گسترش دانش در این حوزه موجب تقویت بنیادهای علمی این رشته ورزشی می شود. کتاب 101 تمرین برای جوانان شامل بخشهای گرم کردن، آموزش مهارتهای بسکتبال، آموزش بازی و سرد کردن است و راهنمای بسیار خوبی برای مربیان تازه کار و جوان میباشد. امید است که معلمان، مربیان با به کار گرفتن شیوههای مختلف تمرینی موجبات توسعه این رشته ورزشی را فراهم کنند.
از هنگامی که به سمت تحصیلات بالاتر پیش رفتم، موقعیت های مختلفی به من پیشنهاد داده شد تا بازتاب روشهایی که قبلا به عنوان یک مربی یا معلم ورزش استفاده کرده بودم مشاهده کنم و این امکان فراهم شد که روشها و نظریههای اخیر را تحقیق کنم. بعضی از مربیان ترجیح می دهند بازیکن جوان را راهنمایی و هدایت کنند به جای آنکه کمک کنند تا کشف کنند، در واقع یک مربی با این سوال مواجه میشود که چرا میباید دو هفته وقت صرف کند برای کمک کردن به بازیکن برای کشف یک مهارت در حالی که می تواند به او مستقیما نشان دهد که یک نکته را چگونه در عرض یک ساعت یاد بگیرد. پاسخ این است که با یاد گیری و آموزش توسط خود بازیکنان جوان، یک مفهوم بهتر را درک خواهند کرد به که می توانند آنها در سالهای بعد در فعالیتهای ورزشی و موقعیت های اجتماعی خود به کار گیرند. با آنکه هدف این کتاب بحث درباره روشهای مختلف مربیگری در تمام جرئیات نیست، من معتقدم که مربیان و معلمان می بایست در تمامی راههایی که برای رسیدن به هدف وجود دارد آگاه باشند. گاهی یک نکته کلیدی و خوب وجود دارد که به مربیان در یادگیری و فهم بازیکنان نشان کمک خواهد کرد.
مربیان و معلمان می بایست از تاثیرات مثبت و منفی رقابت آگاه باشند. هنگامیکه بسیاری از حامیان بازی های تیمی و رقابتی مکررا ادعا می کنند به موجب رقابت تقویت نظم، وفاداری، همکاری و تعاون را بیان می کنند، دیگران نسبت به خودخواهی فردی، رقابت بیرحمانه و حس شکست بعد از شرکت در یک رقابت ورزشی هشدار دادهاند. من بر اهمیت رقابت اعتقاد زیادی دارم. با این حال جوانان می توانند با شرایطی که آمادگی ضعیفی دارند با شرکت در تمرینات بر آن فائق آیند. معلم و مربی میبایست تجربیات بد را محدود کند و مطمئن باشد که جلسات آموزش برای همه شرکت کنندگان مفید می باشد.
موضوعات کتاب 101 تمرین بسکتبال
- گرم کردن و کار با توپ
- پاس دادن
- دریبل کردن
- شوت کردن
- ریباند کردن
- دفاع
- سناریو بازی
- سرد کردن
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.