درباره کتاب انعطاف پذیری و حرکات کششی:
کتاب ورزشی حرکات کششی و انعطاف پذیری توسط انتشارات حتمی به چاپ رسیده است و توسط فروشگاه اینترنتی کتاب دبیران خدمت شما ارائه می گردد.
موضوعات کتاب انعطاف پذیری و حرکات کششی
- مبانی و اصول انعطاف پذیری
- انواع سبک های انعطاف پذیری
- حرکات کششی عضلات مهم بدن
- آموزش حرکات کششی و قدرتی عضلات
- حرکات کششی در ورزش یوگا
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.